PMT SwingWalking® vereint die positiven Effekte des herkömmlichen Trampolintrainings mit Erkenntnissen aus Physiotherapie, Präventionsmedizin und Sportpädagogik und ist für jedes Alter geeignet. Es orientiert sich am älter werdenden Köper und hilft, den damit verbundenen Einschränkungen und Beschwerden entgegen zu wirken.

Im Tagesseminar Basic erlernen Sie die sanfte, aber äusserst effiziente Technik des PMT SwingWalking® in Praxis und Theorie kennen. Auf leicht verständliche Weise erhalten Sie eine fundierte Einführung in die Grundlagen des PMT SwingWalking®, sodass Sie hernach für das eigenständige Training bestens gerüstet sind. Mit vielen praktischen Übungen erleben Sie die Vielfalt und die fast unbegrenzten Möglichkeiten des Trampolintrainings. Tagesseminare sind so aufgebaut, dass auch Bewegungseinsteiger nicht überfordert sind.

Beschreibung

  • Alltagstaugliche Übungen für eine stabile Mitte & gegen eine verspannte Muskulatur

Kursdatum

PMTT: Samstag, 22. September 2018

Kurszeit: 10:00 - 16:00
Kursleitung: Ursula Häberling, Dipl. Sportlehrerin, PMT SwingWalking®-Ausbildnerin
Kursort: Bildungszentrum, Strengelbacherstrasse 27, Gebäude B, 4800 Zofingen
Preis: CHF 185.-- inkl. Kursunterlagen, Mittagessen & Trampolinmiete

Anmeldebestimmungen

Findet im 2019 nicht statt.